Spitzenleistungen setzen voraus, dass jeder über sich und seine eigene Wirkung und Wirken bewusst ist. Oft fehlt Fachwissen und dessen Anwendung.

 

"Warum fällt es uns so schwer erlerntes Wissen und erlernte Fähigkeiten in eine dauerhafte Anwendung zu bringen?" 

"Warum fällt es uns so schwer unser Verhalten und/oder unsere Gewohnheiten zu ändern?"

 

Eine erfolgreiche Verhaltensänderung setzt min. 60 bewusst gesteuerte Impulse voraus. Das neue Verhalten muss ca. 60-mal wiederholt werden, bis es „sitzt“ und bis es das bisherige Verhalten abgelöst hat. 

Das bedeutet, je häufiger Sie die Übungen wiederholen und Trainieren, desto schneller und dauerhafter werden Sie erfolgreich sein.

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